Gli antiossidanti sono sostanze capaci di ostacolare e ridurre l’azione negativa dei radicali liberi e proteggere il nostro organismo svolgendo anche un’azione antitumorale. I radicali liberi sono molecole chimiche altamente instabili responsabili dell’invecchiamento cellulare
L’Aloe vera è stata utilizzata per scopi medicinali in varie culture per millenni: Grecia, Egitto, India, Messico, Giappone e Cina. Le regine Nefertiti e Cleopatra l’utilizzavano regolarmente per i loro trattamenti di bellezza. Alessandro Magno e Cristoforo Colombo invece ci curavano le ferite dei soldati.
La Primavera secondo la Medicina Tradizionale Cinese (MTC) In primavera si ha il passaggio dallo yin invernale allo yang dell’estate che determina un aumento del flusso di energia del corpo o Qi. Il fegato è l’organo che si occupa di garantire e regolare questo movimento di energie, pertanto il suo equilibrio è fondamentale per la […]
Meditare è semplice e conviene. Perché? Meditare significa secondo i termini sanscriti e tibetani, bhavana e gom, coltivare e familiarizzare. Si tratta quindi di coltivare qualità già presenti in noi e familiarizzare con una visione chiara e corretta delle cose, con distacco, senza giudizio ne ego. Quando siamo stressati entriamo in modalità di sopravvivenza e […]
L’enorme mercato degli integratori alimentari ha iniziato ad espandersi notevolmente da quando si è scoperto che la causa di malattie che erano considerate incurabili come lo scorbuto, il beri-beri, la pellagra e il rachitismo, era dovuta alla carenza di una specifica sostanza. Oggi, dopo tanti anni, nei paesi sviluppati è sempre più diffusa la moda di […]
Oggi, mentre circa un miliardo di persone nel mondo soffre e muore di fame, un altro miliardo si ammala e muore perché mangia troppo. Ci sono sempre più evidenze scientifiche di quanto il sovrappeso e l’obesità favoriscano l’insorgenza di varie forme tumorali,
Il ricovero in ospedale è sempre un trauma psicologico, talvolta importante, che immerge subito la persona in una realtà difficile da gestire poiché fonte di ansia, di preoccupazioni e con un pesante carico di stress. In questo contesto, non sempre il personale sanitario ha il tempo e i mezzi per aiutare il paziente ad affrontare […]
Il trattamento del dolore attraverso l’Agopuntura finalmente oggi si sta diffondendo anche negli ospedali. Il dolore cronico, patologia che ancora oggi non viene trattata come si dovrebbe, ha un impatto sociale ed economico notevole: diversi miliardi di euro vengono spesi annualmente dallo stato per le patologie algiche.
Oggi sappiamo che ad ogni emozione corrisponde una precisa biochimica nel nostro corpo e che le molecole che si producono influenzano la salute della cellula agendo anche sull’espressione genetica. La mente è il nostro biologo interiore e risponde ai nostri pensieri e alle nostre emozioni producendo gli ormoni dello stress come l’adrenalina e il cortisolo se […]
Mangiare in modo consapevole, sano e naturale per nutrire la mente e prevenire i tumori. Il Fondo Mondiale per la Ricerca sul Cancro (WCRF), la cui missione è di promuovere la prevenzione primaria dei tumori attraverso la ricerca e la divulgazione della conoscenza sulle loro cause, nelle ultime raccomandazioni del 2007 consiglia oltre che di […]